8 (812) 983-00-93

ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Ежемесячно в Санкт-Петербурге
      Семинар проходит с 1993 года
под руководством команды ведущих из 8 человек

Основные преимущества Семинара

Перед каждой сессией холотропного дыхания проводится комплекс практик, основанных на методике "Способ коррекции психофизического состояния человека" (патент №2223738). Он направлен на раскрепощение тела и психики, утоньшение чувствительности, успокоение и тонизацию.

Функцию ситтеров выполняет команда помощников ведущего. Опыт работы каждого из них: от 8 лет.

Предоставление участникам полной свободы в проявлениях. Нередко участие в сессии холотропного дыхания сопровождается активными эмоциональными и телесными проявлениями. Наши участники никак не ограничивают себя в них, поскольку мы обеспечиваем соответствующие условия.

Возможность в последующем грамотно развивать опыт, полученный на холотропном дыхании.

Бесплатная презентация


8 (812) 983-00-93

ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
  Ежемесячно в Санкт-Петербурге     Семинар проходит с 1993 года
под руководством команды ведущих из 8 человек

Основные преимущества Семинара

Перед каждой сессией холотропного дыхания проводится комплекс практик, основанных на методике "Способ коррекции психофизического состояния человека" (патент №2223738). Он направлен на раскрепощение тела и психики, утоньшение чувствительности, успокоение и тонизацию.

Функцию ситтеров выполняет команда помощников ведущего. Опыт работы каждого из них: от 8 лет.

Предоставление участникам полной свободы в проявлениях. Нередко участие в сессии холотропного дыхания сопровождается активными эмоциональными и телесными проявлениями. Наши участники никак не ограничивают себя в них, поскольку мы обеспечиваем соответствующие условия.

Возможность в последующем грамотно развивать опыт, полученный на холотропном дыхании.

Бесплатная презентация

Ваш телефон *

Холотропное дыхание — это практический метод, который позволяет безопасно для физического и психического здоровья получить доступ в область личного и коллективного бессознательного. Именно на этих уровнях сознания мы открываем свои скрытые мотивы и незавершенные гештальты, которые влияют на организацию и содержание повторяющихся сюжетов нашей жизни. С помощью холотропного дыхания мы освобождаемся от негативных влияний прошлого и открываем доступ к неисчерпаемым источникам энергии.

В России холотропное дыхание официально используется с 1993 года, после утверждения этого метода Минздравом РФ.

Холотропное дыхание на нашем Семинаре предваряется вступительной беседой, на которой обсуждаются теоретические и практические аспекты практики.

Команда ведущих

Егор Пучков

Ведущий холотропного дыхания с 32-летним опытом.века".

Любовь Швындина

Мастер Школы самопознания ВНЕО. Преподавательница методики "Способ коррекции психофизического состояния человека".

Сергей Куприков

Мастер Школы самопознания ВНЕО. Преподаватель методики "Способ коррекции психофизического состояния человека".

Сергей Заволокин

Мастер Школы самопознания ВНЕО. Преподаватель методики "Способ коррекции психофизического состояния человека".

Помощники ведущих

Константин Василенко

Олеся Астапович

Сергей Ланцевич

Алёна Кокшарова

Андрей Орлов

Анна Ефимова

Для кого предназначен Семинар

Для тех, кто желает встретиться с собой настоящим

Для тех, кто столкнулся с психологическими трудностями и готов и хочет их решать

Для тех, кто хочет сделать жизнь более насыщенной и яркой

На Семинаре вы можете...

  • Получить глубокий опыт мощных положительных переживаний: безмятежный покой, умиротворённость, уверенность в себе, гармония и внутренняя красота… Эти состояния формируют основу для дальнейшего развития.
  • Осознать и освободиться от травматического опыта, полученного в перинатальный период, в детстве и в зрелом возрасте. За счёт этого «автоматически» решить целый комплекс внутренних проблем и ограничений.
  • Помочь себе в раскрытии новых творческих возможностей самореализации.
  • Избавиться от бессилия, депрессии, навязчивых негативных мыслей.
  • Освободиться от накопившегося стресса, сбросить груз усталости и повседневной суеты.
  • Утвердиться в своей самостоятельности и независимости.
  • Лучше и глубже узнать себя.

 Мы не рекомендуем вам участвовать в Семинаре, если...

  • У вас отсутствует собственное желание участвовать в Семинаре, а пришли вы исключительно «за компанию».
  • В холотропном дыхании вы ищете замещение эффектов, получаемых от воздействия наркотических средств.
  • Вы ожидаете, что все положительные эффекты холотропного дыхания произойдут «сами собой», без вашего участия.

Комплекс предварительных практик

Практика холотропного дыхания требует предварительной подготовки дыхательной системы к необычной и продолжительной форме дыхания.

Также, специфика холотропных состояний сознания предполагает  вовлечение в переживание всего организма, его физической и психической составляющих. Для более эффективного процесса освобождения и интеграции переживаний необходимо, чтобы человек максимально полно осознавал своё тело. Для решения этих задач целесообразно предварять холотропное дыхание снятием текущих напряжений в  теле, организовать соответствующий поток внимания и восприятия, повысить общий уровень релаксации.

На Семинаре эти задачи решаются  специально организованными упражнениями,  направленными на гармоничное возбуждение и интеграцию в сознании ощущений тела, процессов  дыхания и внимания. Такой поток целостного переживания всего организма на разных уровнях способствует естественному переходу  от  дискретного (фрагментарного) восприятия  к целостному переживанию себя непрерывным потоком самоосознания.

Для кого предназначен Семинар

Для тех, кто желает встретиться с собой настоящим

Для тех, кто столкнулся с психологическими трудностями и готов и хочет их решать

Для тех, кто хочет сделать жизнь более насыщенной и яркой

На Семинаре вы можете...

  • Получить глубокий опыт мощных положительных переживаний: безмятежный покой, умиротворённость, уверенность в себе, гармония и внутренняя красота… Эти состояния формируют основу для дальнейшего развития.
  • Осознать и освободиться от травматического опыта, полученного в перинатальный период, в детстве и в зрелом возрасте. За счёт этого «автоматически» решить целый комплекс внутренних проблем и ограничений.
  • Помочь себе в раскрытии новых творческих возможностей самореализации.
  • Избавиться от бессилия, депрессии, навязчивых негативных мыслей.
  • Освободиться от накопившегося стресса, сбросить груз усталости и повседневной суеты.
  • Утвердиться в своей самостоятельности и независимости.
  • Лучше и глубже узнать себя.

 Мы не рекомендуем вам участвовать в Семинаре, если...

  • У вас отсутствует собственное желание участвовать в Семинаре, а пришли вы исключительно «за компанию».
  • В холотропном дыхании вы ищете замещение эффектов, получаемых от воздействия наркотических средств.
  • Вы ожидаете, что все положительные эффекты холотропного дыхания произойдут «сами собой», без вашего участия.

Комплекс предварительных практик

Практика холотропного дыхания требует предварительной подготовки дыхательной системы к необычной и продолжительной форме дыхания.

Также, специфика холотропных состояний сознания предполагает  вовлечение в переживание всего организма, его физической и психической составляющих. Для более эффективного процесса освобождения и интеграции переживаний необходимо, чтобы человек максимально полно осознавал своё тело. Для решения этих задач целесообразно предварять холотропное дыхание снятием текущих напряжений в  теле, организовать соответствующий поток внимания и восприятия, повысить общий уровень релаксации.

На Семинаре эти задачи решаются  специально организованными упражнениями,  направленными на гармоничное возбуждение и интеграцию в сознании ощущений тела, процессов  дыхания и внимания. Такой поток целостного переживания всего организма на разных уровнях способствует естественному переходу  от  дискретного (фрагментарного) восприятия  к целостному переживанию себя непрерывным потоком самоосознания.

Отзывы участников

Расписание и стоимость

Открытая презентация — 10 марта, 19:00-21:30. Бесплатно.

Сам Семинар — 11-12 марта, 13:00-21:00. 6000 рублей.

Расписание каждого дня Семинара:

  1. Подготовительные практики. Телесное раскрепощение и возбуждение, чувственное раскрытие, успокоение ума.
  2. Сессия холотропного дыхания.
  3. Интеграция полученного опыта через рисование и обсуждение пережитого в группе с ведущим.
  4. Получение рекомендаций от ведущего.

Дополнительно: встреча участников с ведущими через 3 дня после окончания Семинара — бесплатно.

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним
Ваш телефон *

Если вы хотите организовать семинар по холотропному дыханию в своем городе, вышлите Ваше предложение на info@ratris.ru

8 (812) 983-00-93